Роберт Оксузян. Аскеза как способ достижения цели

Эта книга – инструмент для управления своей энергией для достижения целей.

Аскеза – это, прежде всего, четкий и строгий договор со Вселенной ради достижения конкретной цели. Аскеза строится на принципе управления энергией.
С помощью практики Аскезы вы аккумулируете энергию за определенный период времени (от 21 дня), и затем эта энергия направляется на реализацию вашей цели. Процесс накопления энергии происходит посредством отказа от какого-либо элемента вашей жизни, или же наоборот, внедрением чего-то нового в обиход.

Это временное и частичное ограничение (или усложнение путем внедрения новых атрибутов) конкретного фрагмента твоей жизни, и человек, берущий Аскезу, вовсе не становится монахом, и может в остальных сферах жизни продолжать ее на прежнем уровне, все в тех же ярких красках и разнообразии.
Таким образом, «Аскет» и «Человек, берущий Аскезу» – это два принципиально отличающихся по своему ключевому принципу понятия, и ставить между ними знак равенства некорректно.

В аскетизме люди пытаются познать Бога, чтобы ничего лишнего мирского их не отвлекало: ни личная жизнь, ни внешние шумы, ни обстоятельства. Но тут важно заметить, что это не единственный путь. Вариантов этого восхождения к мудрости познания Высшего разума много.

Каждый день мы получаем определенное количество Космической, Земной, Пранической и Сексуальной энергии. И тут встает ключевой вопрос – как вы эту энергию расходуете? Если сравнить с тем же телефоном – если весь день смотреть фильмы, то с большой вероятность аккумулятора батареи не хватит на 24 часа, верно? Поэтому если у вас есть какая-то важная цель по работе с телефоном, вы наверняка не будете тратить весь заряд батареи на ерунду, верно?
Так же устроен и принцип работы Аскезы в контексте Энергосистемы человека. Если вы, условно, будете экономить 10 % вашей ежедневной энергии, то за месяц сможете накопить достаточно большой объем на реализацию глобальной цели, на которую вам априори не хватило бы вашей суточной нормы. Поэтому Аскеза – это не мистика, это реальный способ управления своей энергией в рамках существующего базиса знаний, частично объясняемого даже официальной наукой.

Аскеза всегда работает с тем количеством энергии, которое у вас есть на данный момент времени.

В чем же ключевое отличие Аскезы от поста? Аскеза – это четкий договор с пространством, в котором ты осознанно формируешь все его условия, при выполнении которых ты высвобождаешь определенное количество энергии и направляешь ее в нужное русло (цель, результат). Пост же в свою очередь, это неосознанный выбор, который ты делаешь «потому что надо», «так сказали» и т. д., и получаешь в итоге некую чистку своего организма и сознания от скверны, тоски и греховности.
Другими словами, Аскеза – это механизм управления своей энергией, а пост – это очищение ментального и физического тела. Поэтому сравнивать их вообще не корректно, а уж ставить в один смысловой ряд и вовсе глупо.

Все правила аскезы

Брать аскезу может любой совершеннолетний, здравомыслящий (выражаясь юридическим языком – дееспособный) человек любого пола, вероисповедания и национальности.

Аскеза это не про «заслужить» и не про «пострадать». Аскеза – это про высвобождение энергии.

Если по каким-то независящим от вас причинам вам итак нужно что-либо ограничить или добавить в вашу жизнь, и вы под это дело хотите устроить себе практику Аскезы – этого делать не стоит. Договора не получится.

Пытаться обмануть Вселенную я бы вам также крайне не рекомендовал. Лукавить с пространством в попытке его обыграть – заранее провальное мероприятие, грозящее вам последствиями, после которых вам уже никакая Аскеза не поможет, так как вы будете в блоке от Вселенной. Без всякой энергии, способной изменить вашу жизнь к лучшему.

Цель любой Аскезы обязательно должна быть экологичной. Она не может нарушать действующие законы или волю другого человека. Вы не можете взять Аскезу, чтобы какой-то человек был с вами, бросив свою прежнюю жизнь, семью и хобби. Такая Аскеза жестко ударит вас обратным энергетическим бумерангом, от которого вам долго придется приходить в себя. Если вам вообще это удастся сделать.

Цели у Аскезы могут быть самые разные.

Целью может быть и увеличение дохода, и новый автомобиль, или даже дорогая модная сумка – никаких ограничений нет. И не нужно здесь стесняться и смущаться своих желаний. Может вам нужна новая микроволновка – почему нет?
Ваша «малая», по-вашему же мнению цель, «не оскорбит пространство», не переживайте за это. Пространство оскорбляет нарушение правил Аскезы, а не цель (если она экологичная).

Можно взять Аскезу на выздоровление дорогого и близкого вам человека. Тогда энергия, накопленная вами, перейдет и поможет ему справится с недугом.
Здесь важно понимать, что вы не можете измерить точно, сколько всего нужно энергии для полного выздоровления, и какую Аскезу для этого вам и на какой срок нужно взять. Но, в любом случае, это будет отличным подспорьем для нуждающегося в силах родственника или друга.
Тут важна и формулировка Аскезы. Лучше сказать: «Чтобы мой друг (его имя) был здоров», чем «чтобы друг выздоровел от такой-то болезни», таким образом вы обеспечиваете большую помощь и безопасность от других болезней.

Также здесь мы затрагиваем важную тему СОРАЗМЕРНОСТИ Цели Аскезы и самой Аскезы. Другими словами, хватит ли накопленной энергии (за оговоренный срок практики), чтобы реализовать желаемое (опять же в установленные сроки).

Минимальный срок Аскезы 21 день, максимальный – неограничен. Но я сразу хочу предостеречь всех приверженцев длительных или даже пожизненных Аскез.
Наша психика устроена таким образом, что все длительные ограничения очень губительны для нашего общего состояния. Поэтому Аскеза даже на год имеет много противопоказаний.

Аскеза – это не забава, с ней надо быть осторожным.
Поэтому я настоятельно рекомендую брать Аскезу сроком от 21 дня до полугода. С такой нагрузкой психика справится без проблем и последствий. Если ваша цель по вашему мнению мощная, и 21 день на нее не хватит, то лучше брать несколько коротких Аскез по три недели, чем сразу полу-годовую.

Самый лучший ответ на вопрос: «Когда лучше всего брать Аскезу?» – это ПРЯМО СЕЙЧАС! Аскезу всегда нужно брать прямо сейчас. Если вам не мешают в этом ваши личные «Но», ваши причины и обстоятельства.

Не ждите удобного и комфортного момента. Так он не наступит никогда. Через три дня вы можете остыть, перегореть, или вовсе простудится, получив ограничения для Аскезы.

Обязательные условия Аскезы

Первое условие АСКЕЗЫ – это сила Ограничения (или Внедрения).

Если первый претендент очень сильно любит выпечку, не может обойтись без свежего круассана каждое утро, обязательно перекусывает днем и вечером бутербродами, а в выходные печет торт и съедает его с друзьями – то отказаться на 21 день от этого ему будет явно нелегко. Соответствующее будет и количество энергии, которую он накопит и направит на реализацию цели.

А второй претендент ест хлеб от случая к случаю, к сладкому вообще равнодушен, и сам ничего не готовит и не печет соответственно. За те же три недели Аскезы он толком и не заметит разницы, хотя и будет строго следить за ее выполнением. Как вы понимаете, Энергии он тоже накопит на порядок меньше.

Вам лично для себя нужно определить, какое Ограничение или Внедрение будет эффективным персонально для вас. Чтобы оно не противоречило всем ограничениям и главной заповеди Аскезы («не навреди»), но принесло вам ваш результат в оптимальный для вас же срок.

Второе условие АСКЕЗЫ – это Начальное Состояние.

Когда вы ставите цель аскезы, вам необходимо понять, как далеко вы находитесь относительно данной цели. Тоесть начальное состояние девушки живущей в центре Москвы, зарабатывающей 500 т.р. в месяц, окружённой успешными друзьями и другими аспектами, в корне будет отличаться от начального состояния девушки живущей деревне под Рязанью зарабатывающей около 25 т.р. в месяц.

Важно, чтобы вы уяснили сам принцип работы всех условий Аскезы. И приступая к практике, соразмерили вашу Цель, Силу Ограничения (Внедрения) и Начальное Состояние.

Третье условие Аскезы – Многослойность судьбы

Судьба многоэтажна. Она многомерна. И можно прожить всю свою жизнь в одном слое, на первом этаже.

Но если вы ставите себе цель (например, все тот же наш любимый «Бентли»), который находится на седьмом этаже линий реальности, а вы существуете на первом – то для такого мощного качественного скачка через слои и измерения Судьбы вам потребуется очень много энергии. Но самое важное, что даже только энергии тут будет уже недостаточно.

Для роста вам потребуется не только много энергии, но и проработка ваших ограничивающих убеждений, расширение вашей ёмкости и работа со своим окружением.

Четвертое условие Аскезы – Точность формулировки

Определяя Цель, очень важно уделить время точности ее формулировки. Но в случае Аскезы это означает не детальное описание желаемого во всех подробностях, а скорее наоборот.
Главное, что вы должны здесь запомнить – Что не стоит диктовать Судьбе и Пространству, как именно вам получить вашу цель. Вселенная сама с этой задачей прекрасно.

Поэтому, приступая к этапу формулировки, заложите в нее больше вариативности.
Например, вот две похожие цели: «Всю энергию, накопленную за время Аскезы я направляю на увеличение своего дохода в 1,5 раза через три месяца» и «Всю энергию, накопленную за время Аскезы я направляю на увеличение своего дохода». Чувствуете разницу?

Эта точность в вариативности касается и нематериальных целей. Помните, разницу между случай «чтобы друг выздоровел» и «чтобы друг был здоров», о котором мы говорили ранее? Здесь это работает по такому же принципу.
Все вышесказанное не ограничивает вас в определении, если вы уже поставили себе конкретную цель – «телефон определенной модели» или «платье только этого дизайнера из новой коллекции». Аскеза работает эффективно с ЛЮБОЙ поставленной целью.
Но теперь вы знаете, как сформулировать ее наиболее выгодно и потенциально-перспективно для вас в вашей конкретной жизненной ситуации.

Пятое условие Аскезы – Емкость принятия

Ответьте на ряд трансформирующих ваше сознание вопросов и проработайте их:
1. Готов ли я Принять (на самом деле) цель моей Аскезы? То есть, достоин ли я в своих собственных глазах этой «награды»?

2. Есть ли у меня убеждения, мешающие мне получить то, что я хочу? Например, если это материальные блага, не считаю ли я, что миллиардер априори не может быть порядочным человеком. Все ограничивающие убеждения необходимо трансформировать.

3. Что в моей жизни влияет на то, почему в моей жизни до сих пор нет того, что я хочу? Как я могу это исправить?

Исключения из правил Аскезы

Это любопытство отнюдь не праздное, а вполне закономерное. Вы, когда в обычной мирской жизни подписываете любой документ, должны внимательно прочитать не только все свои обязательства по этому договору, но и все свои права, верно? С Аскезой дела обстоят аналогичным образом. Как и любое Правило Вселенной, Аскеза имеет свои исключения.
Под исключением мы здесь понимаем отсутствие наказания за нарушение Аскезы в определенных обстоятельствах.
Статус вашей Аскезы не будет считаться нарушенным если:
• Вы не имеете физической и моральной возможности продолжать Аскезу по независящим от вас обстоятельствам. Например, если вы решили ходить в спортзал три раза в неделю, но уже на второй неделе простыли и серьезно заболели – ваша Аскеза не будет считаться нарушенной.

Но если на вас накричал начальник и вы решили нарушить Аскезу на курение, например, чтобы «успокоиться и прийти в себя» – то это будет прямое нарушение Аскезы. Со всеми вытекающими отсюда последствиями.

Если же диагноз зафиксирован официально и по-настоящему, то эта отсрочка будет действовать до момента полного выздоровления. Но после выписки с больничного – вы должны закончить Аскезу в полном объеме.
И ни в коем случае такие обстоятельства нельзя воспринимать как знак свыше, что Аскеза взята неправильно или в неподходящий период времени. Это ваш уникальный опыт Аскезы, пройдите его полностью, с доверием к Пространству.

Без последствий Аскезу отменить нельзя.
Если вы в определенный момент понимаете, что держать Аскезу у вас нет сил, желания или стимула, и сознательно от нее откажетесь – как бы расторгая свой договор со Вселенной в одностороннем порядке, то такой поступок будет практически приравнен к нарушению Аскезы. И как при расторжении любого договора – последуют штрафные санкции.
И все попытки спекулировать условиями Аскезы, слукавить в договоре или схитрить с обстоятельствами – тут же будут пресечены.

Почему нельзя нарушать Аскезу

Нарушение правил Аскезы, это, прежде всего, нарушение вашего энергетического обмена со Вселенной. Она перестает как бы воспринимать вас серьезно, так как вы выпадаете из общего потока.

Нарушив Аскезу, Вы попадаете в блок, который я называю «Бан от Вселенной». Она исключает вас из своего операционного цикла, вы больше не будете являться элементом одной мощной системы. Можете остаться один на один со всеми своими проблемами.
Так как своим нарушением вы показываете цену вашего слова, которое ничего не значит без подкрепления делом. Вы показываете несерьезность вашего намерения, поэтому и Вселенная перестанет воспринимать вас всерьез, еще и «штрафные санкции» за неисполнение договора назначит.

Нарушение Аскезы может быть как умышленное, так и неумышленное. Сразу оговорюсь, что в плане статуса разницы нет, вопрос нарушения – однозначный. Но все же есть нюансы.
Умышленное нарушение Аскезы – это все попытки схитрить или оправдать прекращение выполнения условий вашего договора с пространством.
Когда вы сами себе разрешаете нарушить Аскезу с формулировками «ну один раз можно», «я чуть-чуть, это не страшное нарушение».
В этом случае Аскеза прерывается мгновенно, даже если нарушение было на 29 день из 30 закрепленных договором. Цель (результат), соответственно, также аннулируется. А вся накопленная на него энергия уходит в Пространство. И вы ее, соответственно, лишаетесь. И чем больше накопили – тем сильнее отток.

Неумышленное нарушение происходит, когда человеку не хватает осознанности в конкретный момент. Но в таких условиях Аскезу можно попытаться сохранить.
Например, вы взяли Аскезу на шоколад, но придя домой вечером после работы, машинально взяли шоколадную конфету из вазы и отправили себе в рот. Просто вы делали так каждый день уже много лет.

Другим показательным примером неумышленного нарушения является неправильное толкование собственной формулировки Аскезы. Об ее важности в целом мы уже говорили выше.
Например, вы берете Аскезу «Не есть сахар 21 день», имея ввиду сахар в чистом виде, ну еще и кондитерскую продукцию. Но сахар содержится во многих неочевидных продуктах – в хлебе, энергетических фитнес-батончиках, соках, сухих завтраках… И употребляя все эти продукты, вы нарушаете Аскезу.

Поэтому будьте крайне внимательными с формулировками Аскезы, отдавайте себе отчет на 100 % в ее значении и толковании, не допускайте двойных смыслов и разночтения.

По моим личным наблюдениям, умышленное нарушение имеет все же более тяжелые последствия. Бан от Вселенной может наступить почти мгновенно.

При неумышленном нарушении последствий в виде блоков от Вселенной можно избежать вовсе. Для этого нужно продолжать выполнять условия Аскезы и завершить ее по всем правилам. Разумеется, без рецидивов и повторных происшествий. Потому что если вы бросите Аскезу в данный момент, то следующее ваше фактическое нарушение условий будет уже умышленным.

Спустя время после нарушения Аскезы, когда вы будете уверены в своих силах, вы можете взять новую, поставив в цель уже не ваше прежнее желание, а как раз «Снятие Бана от Вселенной». Такая практика, возможно, и сработает. Аскеза может спасти вас даже из такого положения. Но вот сколько уже вам для этого потребуется сил и времени – зависит от вашего персонального случая.

Побочные эффекты Аскезы

Во-первых, Аскеза отлично дисциплинирует человека.

Еще важный бонус – это самодиагностика.

Благодаря выполнению условий аскезы и ваших зароков, вы наверняка откроете в себе скрытые до этого ресурсы и способности.

Следует обязательно отметить, что в некоторых случаях эти побочные эффекты становятся для человека, взявшего Аскезу, даже более выгодным энергетическим приобретением, чем изначально поставленная им цель.

Внутренняя готовность принять желаемое

С помощью Аскезы вы высвобождаете энергию – эта энергия направляется на вашу цель, но вашей емкости должно хватить, чтобы новое количество энергии = ваша цель поместилась в вас. Поэтому для получения результата необходимо совместно с практикой Аскезы работать и над другими атрибутами, которые мы сейчас рассматриваем.

Ограничивающие убеждения

У любого человека любого уровня дохода есть ограничивающие убеждения. Они есть у всех. Но для того, чтобы перейти на лучшие этажи своей реальности эти убеждения необходимо трансформировать.

Если вы хотите найти свои ограничения в финансовой сфере, то упражнение следующее:
Вечером перед сном или рано утром после пробуждения, ответьте письменно на вопрос: “Почему у меня не в 10 раз больше денег?”
Писать необходимо 40 минут, не прерываясь и не отвлекаясь на другие занятия. Вы как бы оправдываетесь перед пространством. Вы не анализируете, не подбираете слова. Пишите так, как идет.

Все, что вы записали – это и есть ваши ограничения, и их необходимо трансформировать.

Как же нам договориться с Системой и как сделать так, чтобы система помогала нам?

Чтобы Вы достигли поставленных целей, вам нужно расписать на листе бумаге какие ВЫГОДЫ получат системы, в которые вы вписаны? Или НОВЫЕ системы, с которыми вы будете взаимодействовать? Чем большее количество систем и выгод этих систем вы пропишете, тем лучше.
Тогда Пространство само будет вам ПОМОГАТЬ. Происходит это потому, что пространству НУЖНЫ люди, которые благоприятно влияют на другие системы.
Например, создание рабочих мест, благотворительность, создание инновационных проектов, которые включают в себя привлечение представителей из других систем. И глобальный смысл здесь заключается в том, что…
СИСТЕМЕ НУЖНЫ ЛЮДИ, ЧЕРЕЗ КОТОРЫХ ОНА БУДЕТ ВОПЛОЩАТЬ СВОИ ПЛАНЫ!

Мы заявляем об Аскезе перед тремя мирами, то есть тремя слоями мирозданиями: нижним миром (который в религии называется адом), средним миром (Земля) и высшим миром (раем), потому что все эти миры представляют собой единой целое, а мы должны заявить об Аскезе перед всей ВСЕЛЕННОЙ.

Техника взятия Аскезы

1. Определить цель, ради которой вы хотите делать эту практику. Убедиться, что эта цель идет вам во благо, что она нетоксична и не навредит ни вам, ни окружающим.
2. Определить то, от чего вы откажитесь, или то, что вы будете внедрять. Примеры: отказ от сладкого, мучного, алкоголя, курения – во всех этих случаях вы должны ощущать сильную привязанность к этим вещам и действиям. Либо вы можете взять Аскезу на ранний подъем, формирование новых привычек, помощь другим и прочее.
3. Определить, какое количество дней вы готовы выделить на Аскезу. Следует делать практику не менее 21 дня и не более полугода.

4. После определения аспектов самой Аскезы, вы должны написать на бумаге и прочесть вслух заявив о своем намерении Пространству следующим образом (перед этим зажгите любую свечу, подышите, сделав несколько глубоких вдохов-выходов, выровняйте дыхание и читайте):


«Я, (ФИО), заявляю перед тремя мирами о своем намерение взять Аскезу от (Ваш предмет Аскезы, например, от курения) на (срок – от 21 дня) и всю высвободившуюся энергию и все плоды моей Аскезы я направляю на (Ваша ЦЕЛЬ, например, бизнес), во благо мне и всем живым существам. Да будет так!»

После того, как вы это произнесете, Аскеза вами взята, фактически это становится договором между вами и Вселенной, поэтому ее нельзя нарушать. Повторюсь, это крайне важно. Нарушение Аскезы показывает вашу слабость перед Высшим, и вы теряете значимость ваших слов и намерений.
Поэтому перед тем, как решиться на Аскезу подумайте и почувствуйте, насколько вы готовы ее соблюдать в соответствии со всеми принципами, описанными выше.
Тогда Аскеза пройдет для вас легко, в принятии, с внутренним пониманием ее задачи, без насилия над собой и принесет достойные результаты.

Точно также, как вы совершали правильный вход в практику Аскезы, по ее завершения нужно также грамотно из нее выйти. Все это гармонизирует ваше энергетическое состояние.
В момент окончания вашей аскезы, зажгите 1 свечу любого цвета. Сядьте удобно. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Настройтесь на спокойное, ровное дыхание.
Произнесите:

«Я, (ФИО), заявляю перед тремя мирами об окончании Аскезы от (предмет вашей Аскезы) сроком (ваш срок). Всю высвободившуюся энергию и все плоды моей Аскезы я с благодарностью принимаю и направляю на (ваша цель). Во благо мне и всем живым существам. Да будет Так!».
Закройте глаза. Настройтесь на свои ощущения. На ваш внутренний мир. Постарайтесь увидеть внутренним оком, как мощный поток энергии направляется в вашу цель и наполняет ее до краев. Побудьте в этом состоянии некоторое время.
Визуализируйте вашу цель, как будто она уже исполнена.

А затем… Отпустите вашу Цель во Вселенную. Не стоит больше думать о ней. Переключитесь. Пусть Энергия легко распределяется и создаёт движение вашей цели прямиком к вам.

Иногда цель Аскезы реализуется полностью уже во время ее прохождения, за несколько часов, дней или даже недель до запланированного завершения. Это никак не должно вас сбивать с пути выполнения всех условий ее прохождения.

Этот договор вы должны выполнить со своей стороны на все 100 %.

Бывают также случаи, когда человек понимает, что цель Аскезы ему больше неактуальна, не нужна и неинтересна. Но тем не менее, здесь опять же «договор важнее денег», вы выполняете все обязательства по ограничению или внедрению, которые вы озвучили при взятии Аскезы на весь ее срок. Цель во время прохождения Аскезы менять нельзя.

Если текущая цель вас больше не интересует, вы все равно завершаете Аскезу по всем правилам, а потом уже берете новую на необходимую вам цель.

Вашим Итогом Аскезы всегда будет бесценный опыт общения со Вселенной. Вы сделаете ей шаг навстречу, а она обязательно двинется навстречу вам. Вселенная вас подробно изучит, вы с помощью Аскезы обязательно обратите на себя внимание.

Итог Аскезы – это всегда результат. Поэтому не спешите трактовать свой личный итог практики – как «не получилось», «ничего не вышло», «я думал, будет по-другому». Иногда вашего личного инструментария толкования для этого может просто не хватить. Это как трактовать свои сны из подсказок в интернете.

Аскеза не всегда мгновенно даёт результат, она запускает механизмы, особенно если цель глобальна.

Универсальные формулировки Аскезы

Начать я бы хотел с цели, которая звучит как:
«Все плоды моей Аскезы я направляю на исцеление моего аурического поля и всей энергоструктуры».
Такая цель Аскезы поможет Вам направить высвобожденную энергию на исцеление своего энергетического поля.

Это одна из самых важных формулировок, я рекомендую брать такую Аскезу хотя бы раз в год-полтора, чтобы ваша аура всегда была в хорошем состоянии и способствовала вашему процветанию.


Такой же базовой я считаю и цель на возврат потерянных частей души, которая будет звучать как:
«Все плоды моей Аскезы я направляю на возвращение всех частей моей потерянной души».

Часть себя, нашей Души мы оставляем в прошлых ярких воспоминаниях, серьезных отношениях, тяжелых негативных событиях.
Частица нас остается там навсегда, если ее не вернуть, мы будем терять энергию и внутреннюю гармонию. В результате такого ритуала ваша душа становиться целостной и она заиграет всеми фибрами восстановленной души. Вы ощутите прилив сил, бодрости духа, внутренней целостности и уверенности в себе.
Такую Аскезу я рекомендую брать раз в два-три года, если жизнь течет размеренно, или чаще, если за один год, например, вас потрясло сразу несколько значимых событий .

Еще одна важная Цель Аскезы:
«Все плоды моей Аскезы я направляю на единение моих души-тела-разума».

В результате этой Аскезы жизнь заиграет новыми красками. Вы это почувствуете на всех трех уровнях: тело станет родным и любимым, разум ясным, а душа светлой и осязаемой.

Еще одна важная и интересная Цель:
«И все плоды моей Аскезы я направляю на соединение меня с Божественной силой».

Многие «тупики жизни» возникают как раз от отсутствия связи с Высшим, вы оказываетесь совсем одни на своем пути познания мира. Для выхода из этого тупика важно восстанавливать связь с Божественным, такая Аскеза поможет вам обрести этот диалог со Вселенной.

Кто хочет взять Аскезу на улучшение своего материального положения, я советую формулировку:

«Все плоды моей Аскезы я направляю на увеличение моего дохода».

Почему я не обозначаю конкретную цифру?
Дело в том, что вы не всегда можете точно определить возможный процент роста. И таким образом Аскеза, взятая, например, на «увеличение дохода в 5 раз» просто может не реализоваться, если вы способны на данный момент только на увеличение в 3 раза.
Или же наоборот вы слишком мало попросите. «Увеличение дохода» – это открытая рамка вариантов для Пространства, и оно само распределит энергию как будет правильно для вас.

Аскеза может помочь справится с нелегким периодом, наладить все сферы вашего жизненного пути. Это касается и здоровья, и личных отношений. На этот случай есть отличная формулировка Аскезы:
«Все плоды моей Аскезы я направляю на привлечение счастливого любовного союза»
Я уже говорил, что Аскезу на привлечение любви конкретного человека брать категорически запрещено.

Если вы хотите помочь кому-то из близких, родных или друзей, поддержать дорогого вам человека, когда он болен, то можно взять на это Аскезу:
«Все плоды моей Аскезы я направляю на то чтобы моя мама (папа/бабушка/брат и т. д.) была здорова».

Есть и такая универсальная формулировка Аскезы:
«Все плоды моей Аскезы я направляю на исцеление моего ментального здоровья».

Аскеза «лечит» не только физические недуги, но и ментальное здоровье.

Что еще важно в процессе: когда вы начинаете Аскезу – вы отказываетесь от того, что вы любите больше всего, вас начинает «ломать». В этот самый момент начинайте записывать все мысли и чувства, которые появляются в Дневник. Это вам поможет. Не убегайте от своих чувств, проживайте их. Фиксируйте их и затем начинайте анализировать.
Учитесь управлять своим фокусом внимания. Где наше внимание – там наша ЭНЕРГИЯ. Учитесь управлять своим вниманием осознано. Это очень интересный процесс.
Нами управляет то, что мы не осознаем. Как только это выходит в зону осознания – это теряет власть над нами. Подумайте об этом.
Аскеза – этот договор.

Но не нужно создавать СВЕРХВАЖНОСТЬ этому процессу. Не РАСКАЧИВАЙТЕ маятник. ИГРАЙТЕ. Играйте вместе со Вселенной.

Иногда я получаю обратную связь от людей, которые брали Аскезу – что вот взял, все выполнил – она не сработала. И они начинают быть в претензии ко Вселенной. Люди возмущаются – я же все сделал. Вселенная мне ДОЛЖНА! Будьте с этим очень аккуратны. ВАМ НИКТО НИЧЕГО НЕ ДОЛЖЕН. И Аскеза работает ВСЕГДА, потому что ЦЕЛЬ Аскезы – ВЫСВОБОЖДЕНИЕ Энергии.
И тогда вы самостоятельно можете решить, достигли ли вы парадигмы: Договор с Пространством – важнее цели.

И помните, что помимо ЖЕЛАНИЯ что-то ИМЕТЬ, у вас должна быть

ГОТОВНОСТЬ это ВЗЯТЬ!
И ГЛАВНОЕ!
Друзья, вы не представляете, как много в каждом из вас СПЯЩЕГО ПОТЕНЦИАЛА!

Вы все ОЧЕНЬ СИЛЬНЫЕ.
Вы можете ОЧЕНЬ МНОГОЕ.
ИДИТЕ К СВОЕЙ СИЛЕ.
У ВАС ВСЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОЛУЧИТСЯ.