Оскар Хартманн. Просто делай! Делай просто!

  1.  Попробовать ничего не стоит. Люди переоценивают стоимость неудачи. Обычно вы ничем не рискуете. Ну не получилось и что? Просто на вечеринку никто не пришел.
  2.  Незнание неважно и нестрашно, если вы делаете действия. Вы являетесь результатом своих действий, а не знаний.
  3.  Важна та правда, в которую вы сами верите. Она является основой вашего действия. Она заставляет вас совершать действия которые приводят к результату. Как правило, много действий совершают люди принципиальные сильно во что-то верящие. Сознательно выбирайте утверждения, веря в которой вы будете действовать. И неважно правдивы они или нет с какой-либо из точек зрения.
  4.  Ошибки не играют роли, если последствия исправимы. Без ошибок нельзя. Нельзя очень долго готовиться, и потом, сделав один идеальный выстрел, добиться успеха.
    Наш успех неразрывно связан с болью, полученной в процессе его достижения. Болью которую мы так сильно пытаемся избежать. Не надо бояться неудач, не надо бояться действовать и получать результаты.
  5.  Развивая фактор действия вы выиграете значительно больше, нежели добавляя новые знания. Все знания у вас уже есть, остается только действие. Подтяните его хотя бы до общего уровня своих знаний и навыков, и все заиграет новыми красками.
  6.  Первым делом — самое тяжелое. начинайте день с того, что больше всего не хочется делать.
    Hardest things first
  7.  Принципы энергии:
  • окружать себя голодными до действий, энергичными людьми
  • дедлайн
  • действия. действие дает новую энергию, энергия дает новое действие, новое действие — новая траектория
    -Очень много энергии дает хорошие отношения с другими людьми
  • правильный сон — базовое правило для пополнения энергии
  • спорт и движение
  1.  Действия не создают стресса. Самый большой стресс возникает от бездействия. Намного больше, чем от активности, особенно, если вы знаете, что надо действовать, но ничего не делаетеь.
  2.  Чтобы стать счастливым в будущем, надо быть регулярным счастливым настоящим. Счастье подобно мышцы, которые можно тренировать каждый день. каждый день думайте кому и за что вы благодарны, вспоминайте даже мелочи.
  3.  У человека есть склонность все усложнять, что дает оправдание для ничегонеделания. Это склонность нерациональна и очень удобна. Люди рисуют себе супер сложную картину, и начинают верить что им что-то недоступна. Им выгодно оставаться в таком мире, так они бездействуют.
  4.  Самый главный убийца всех наших целей, мечтаний и стремлений — это бездействие в сторону желаемого. Ничто так не убивает нашу энергию и не лишает нас счастья, как бездействие в отношении тех вещей, которые мы хотим видеть в нашей жизни. Как показало одно исследование, на смертном одре люди больше всего жалеют о несделанном. Когда случается авария, все видят ущерб. Но никто не видит ущерб от без- действия. Ущерб от бездействия — невидимка. Он подобен раку.
    Ущерб от бездействия в долгосрочной перспективе обходится намного дороже любых аварий. От бездействия пропадает ваша уверенность в себе, ведь в глубине души вы знаете, что даже не попробовали.