Михаил Алистер. Сверхпродуктивность

Лучше потратить тридцать часов на планирование собственной жизни, чем годы впустую.

Цель этой книги — защитить вас от лени и прокрастинации. Если придерживаться правил, прописанных в ней, вы получите пошаговую схему, как идти к своим мечтам

ОТНОСИТЕСЬ К СВОЕЙ СУДЬБЕ КАК К ПРОЕКТУ С ЗАДАЧАМИ

Современный менеджмент ориентирован на высокую производительность труда, а его инструменты, как показала практика, применимы и для планирования собственной жизни. Любой человек может стать сверхпродуктивным.

Внешний вид, финансовый капитал, карьера, интеллект, семья, путешествия, здоровье, дети — это всё проекты нашей жизни. Как мы ими управляем, так и живем. Надо правильно распределять ресурсы между всеми этими проектами, и достижения мирового менеджмента вполне для этого подходят.

Разработка бизнес-стратегии всегда начинается с подробного описания точки Б, в которую мы должны прий­ти. Поэтому важно четко представить, как выглядит ваш идеальный день в будущем, чтобы понять, к каким результатам двигаться.

МЫ ЖИВЕМ ТАК, КАК МЫ МЕЧТАЕМ

Чем амбициознее цели, тем масштабнее результат. Когда мне было тридцать, я решил провести эксперимент и распланировал свою жизнь на двадцать пять лет вперед в точности до каждого года. И единственное, о чем жалею, — что не сделал этого раньше.

Успешно закрыв первые сто целей, я четко осознал, что инструменты бизнес-планирования работают и в жизни. Никакой магии, все алгоритмы адекватны и понятны, бери и делай.

Существуют три техники, которые помогают разобраться со своими желаниями, а в конечном счете — сформулировать цели.

Первая — анализируйте свои эмоции за день. Прокручивайте в голове прожитые события и фиксируйте, что вас сегодня порадовало, что удивило, а что разочаровало. Так вы поймете, что вас зажигает, а что расстраивает.

Вторая техника, отрезвляющая, называется «Последний день перед смертью». Постарайтесь понять, чем вы хотите гордиться, о чем вспоминать с улыбкой, а о чем боитесь сожалеть, когда жить вам останется лишь несколько часов

И третья техника — «Идеальный день».
Представьте, что следующие пять лет всё складывается удачно: вы добились максимума по всем векторам развития и вот просыпаетесь в один из дней такой идеальной жизни. В каком вы городе? Кто лежит в кровати рядом с вами? Вы подошли к окну. Что вы там видите? Подошли к зеркалу. Какая у вас фигура? Какая одежда в вашем гардеробе? Сколько денег на ваших счетах? Каков распорядок вашего дня? Какая машина припаркована во дворе? Откладывайте книгу и идите мечтать. Это очень приятно и займет не более десяти минут.

Достижимая задача измерима количественно, определена во времени и не противоречит другим вашим желаниям.

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ
Представьте последний день своей жизни. Спланируйте свой идеальный день через пять лет. Определите свои ценности. Запишите не менее пятидесяти целей. Проверьте, чтобы у целей были правильные формулировки.

ПЕРЕД ТЕМ КАК ДЕЙСТВОВАТЬ, СОБЕРИТЕ МАКСИМУМ ИНФОРМАЦИИ

Дорожная карта должна быть составлена по каждой цели. Сделать это несложно: выделите один день и проведите с самим собой так называемую стратегическую сессию. Тем, кому жалко времени, напомню слоган этой книги: «Лучше потратить тридцать часов на планирование собственной жизни, чем годы впустую». Важна не только сама цель, но и путь ее достижения.

ДОМАШНЯЯ РАБОТА
По каждой цели найдите: Не менее десяти видеороликов в YouTube, добавьте их в список «Посмотреть позже». Аккаунты в Instagram по интересующим темам. Не менее одной книги. Наставника, который уже реализовал вашу цель.

ЛУЧШЕ ПЛОХОЙ ПЛАН, ЧЕМ НИКАКОЙ

К сожалению, многие люди вообще не имеют никакой стратегии развития. Они не могут определить, в какой точке находятся сейчас, и не видят точку Б, к которой хотели бы прийти. А те, кто определил для себя эту точку, не посчитали нужным хотя бы на салфетке написать, как будут двигаться к своей цели, что конкретно сделают, чтобы вырасти

Как только вы пропишете пошаговый алгоритм с процессами и рисками, страха неизвестности больше не будет. Всё станет просто и понятно.

Но как только вы получите окончательный проект собственной жизни с прописанными сроками и задачами, важно принять тот факт, что теперь вы должны развиваться именно так — и никак иначе.

Будьте уверены: всё сложится так, как вы хотите. Если у вас будет план, понятный и достижимый, а сами вы будете ежедневно работать над задачами, фокусироваться на них, то можете не сомневаться: у вас всё получится.

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ
Для каждой из пятидесяти целей напишите стратегию развития. Да, это надо сделать.

МЕНТАЛЬНЫЕ КАРТЫ ПОВЫСЯТ ПРОДУКТИВНОСТЬ МЫШЛЕНИЯ

Правильно определить все задачи по конкретному проекту поможет такой инструмент, как ментальные карты.

Ментальную карту можно нарисовать на листе от руки или при помощи онлайн-конструктора. Начинайте рисовать с центра, поместив туда главную цель проекта. От нее в разные стороны должны расходиться ветви — это задачи и подзадачи. Используйте разные цвета, чтобы информация легче воспринималась. Можно добавить к веткам картинки и образы, они сделают карту более наглядной. Среди самых доступных инструментов для создания ментальных карт — сервисы Coggle.it или MindMeister.

Как только карта будет составлена, все получившиеся ветви и подветви нужно переписать и оформить в виде списка задач. По итогу их может быть несколько десятков или несколько сотен. И так для каждой цели.

Я обещаю: когда вы разложите все свои цели, у вас будет легкий шок. Во-первых, вы поймете, что всё запланированное очень даже реально. Во-вторых, скорее всего, вы удивитесь тому, что некоторых целей можно достичь без значительных усилий.

Когда вы будете составлять стратегию своей жизни на двадцать пять лет, каждую цель нужно представить как отдельный проект и разложить в ментальных картах. В сумме у вас может получиться более тысячи задач. На первый взгляд, с таким объемом работы справиться невозможно, но желание прожить яркую, интересную жизнь обязательно возьмет верх.

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ
Разложите каждую свою цель в ментальных картах. Сделайте это максимально подробно.

ВЕДИТЕ УЧЕТ ЗАДАЧ В СИСТЕМАХ УПРАВЛЕНИЯ ПРОЕКТАМИ

Сегодня, если кто-то разбудит меня в пять утра и спросит самый главный совет для повышения продуктивности, я не задумываясь отвечу одним словом: Scrum. Этот инструмент подробно описан в книге Джеффа Сазерленда «Scrum. Революционный метод управления проектами».

Используя эту методологию, управлять потоком задач легко и комфортно. Я сам применяю ее и в личной жизни, и в работе. Первое, что мы делаем, — формируем весь список задач. Они могут быть разного уровня, начиная с мытья окон и заканчивая выводом своего продукта на международный рынок. Все эти задачи добавляем в первую колонку Backlog. Вторая колонка — Sprint. Те, кто занимается спортом, знают, что так называется забег на короткие дистанции. В данном случае спринт — это небольшой отрезок времени. Предположим, наш спринт длится неделю. Каждый понедельник мы проводим совещание, или Review, и выбираем, на каких задачах из Backlog будем фокусировать внимание.

Третий список — «Задачи в работе на день». Каждое утро мы с командой проводим летучку. Как вы, наверное, уже догадались, из списка Sprint мы выбираем всего несколько задач и весь день фокусируем внимание только на них. На летучках мы задаем всего три вопроса: «Что мы сделали вчера?», «Что мы будем делать сегодня?» и «Как нам стать еще продуктивнее?» Кстати

Последняя колонка называется «Сделано». Ученые доказали: когда мы переносим задачи в этот список, в кровь выделяются эндорфин и дофамин. Вы наверняка знаете, о чем я говорю, и уже ощущали прилив гормонов счастья, когда вычеркивали ту или иную задачу из планов на день.

В третьем списке «В работе» находятся наиболее актуальные задачи, и именно на них мы сосредотачиваем максимум внимания и сил. В этом и есть секрет успешности данного метода. Со Scrum вы научитесь легко и быстро справляться с любым потоком задач. Рост гарантирован.

С помощью Trello мы будем управлять и личными целями, сгруппировав их по столбикам согласно методологии. В первый столбик «Backlog (Все цели)» добавляем абсолютно все цели, для каждой — отдельная карточка. Второй столбик — «Sprint (на два месяца)», третий — «Цели и задачи в работе на день» и последний — «Реализовано». Карточки с целями можно перемещать из одной колонки в другую. К каждой мечте я добавляю еще и изображение: например, если вы хотите купить машину, прикрепите к цели фотографию понравившейся вам марки.

К своей доске в Trello я обращаюсь ежедневно. При желании это можно делать всей семьей или с близкими людьми.

Просматривая свои цели, важно постоянно отвечать на вопрос, какая задача следующая. Таким образом формируются списки дел, которые идут в работу.

Кстати, по каждой цели я рекомендую сделать тест-драйв мечты. Если вы хотите купить квартиру в элитном районе, не стесняйтесь позвонить в отдел продаж и записаться на осмотр. Когда я только начал мечтать о покупке машины, денег на нее не было даже близко. Но я приезжал в автосалон, брал конкретную марку на тест-драйв, катался и представлял, что она — моя. Примерял мечту на себя.

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ
Заведите аккаунт в сервисе trello.com. Создайте доску «Управление целями». Сформируйте столбики «Backlog (Все цели)», «Sprint (на 2 месяца)», «Цели и задачи в работе на день», «Реализовано». Для каждой цели на доске создайте карточку. В каждую цель добавьте фотографию своей мечты. В поля «Описание» перенесите тексты составленных стратегий. В чек-листы внесите задачи, которые вы создали с помощью ментальных карт.

РАЗВИВАЙТЕСЬ ПО СПРИНТАМ

Как наполнить процесс энергией?

  • Устроить соревнование. Допустим, поспорить с друзьями, а тот, кто больше всех скинет, получит вознаграждение.
  • Определить промежуточные показатели: план на день, на неделю, на месяц.
  • Определите «штраф»: что будет, если вы не придете к своей цели. Как вариант, в одном нижнем белье прогуляетесь по центру города на лыжах с плакатом: «Бросай курить, вставай на лыжи!»
  • Определите приз. Если вы худеете на нужное количество килограммов, то обещаете подарить самому себе путевку в Париж.

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ
Определите список привычек (не более пяти) для развития на следующие два месяца (один спринт). Сформулируйте для каждой из них «математическую» цель. Устройте себе челлендж.

ИЗМЕРЯЙТЕ ПРОГРЕСС В ЦИФРАХ

В предыдущей главе мы говорили о том, что каждая цель должна быть «оцифрована». Цифры позволяют ежедневно сравнивать планируемое значение и фактическое, фиксировать в таблице, каких привычек вы придерживались, а каких — нет. Если в течение двух месяцев удалось соблюдать привычки большую часть дней (более 90%), спринт можно считать успешным.

Как только я осознал мощь данного механизма, то сразу же собрал вокруг друзей-единомышленников, у которых тоже есть свои цели и задачи. Раз в неделю мы отчитываемся друг перед другом в цифрах о прогрессе: кто сколько раз был в спортзале, на сколько килограммов похудел, сколько денег отложил, кто какие проекты запустил. Каждый рассказывает, что было сделано, какие результаты достигнуты и что запланировано на следующую неделю. Обмануть невозможно — мы показываем друг другу фотоотчеты, будь то тренировка или выписка с банковского счета.

Наше окружение напрямую влияет на наши результаты. Я намеренно выбираю таких людей, рядом с которыми мне стыдно, что у меня нет собственной сети заводов, своей многоэтажки, идеальной накачанной фигуры, трех детей, и я еще даже не был в кругосветке

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ
Создайте таблицу в Excel или Google Docs, внесите в нее список привычек для развития на следующие два месяца (мы их записывали в прошлом задании). Распишите там же понедельно плановые значения ключевого показателя по каждой привычке.

ВНЕДРИТЕ В ЖИЗНЬ ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ

Для того чтобы всё успеть, придется планировать, где конкретно вы будете находиться, с кем встречаться и даже как проводить выходные.

Человек устроен таким образом, что ему сложно одновременно держать в памяти больше семи дел. Не имея системы учета времени, невозможно заниматься долгосрочным планированием. Для продуктивности это критично. Большинство людей для учета времени используют ежедневник. Но у этого бумажного девайса есть недостатки: он не всегда с вами, в нем нет оповещений, нет поиска, да и хранится он не больше года

Секрет сверхпродуктивности заключается в том, чтобы за утренним кофе открывать не только текущие задачи, но и расписание дня. Данная процедура, как правило, занимает не более четверти часа, а каждая минута, инвестированная в планирование, сэкономит сотню минут вашего времени и уйму труда.

Принципиально важно, что, если вы зарезервировали время для той или иной привычки, занимать его другими событиями не стоит, иначе ничего не получится

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ
Создайте учетную запись календаря в Яндексе или Google.
Сохраните закладку в своем браузере, чтобы иметь к нему быстрый доступ.
Синхронизируйте этот календарь с календарем своего смартфона, сделайте его основным.
Зафиксируйте в календаре планерки, время для привычек и обязательно выделите дни для подведения итогов по спринтам.

ВЫЯВЛЯЙТЕ И УСТРАНЯЙТЕ ПОТЕРИ ЭФФЕКТИВНОСТИ

  1. Потери из-за излишней обработки
  2. Потери из-за лишних движений
  3. Потери из-за запасов
  4. Нереализованный потенциал
  5. Потери из-за дефектов
  6. Потери из-за излишней транспортировки
  7. Потери из-за ожидания

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ Подумайте, какие виды потерь актуальны для вас и что можно сделать, чтобы их устранить.

ПРИОРИТЕТ ТЕМ ЗАДАЧАМ, ГДЕ МИНИМУМ УСИЛИЙ ДАЕТ МАКСИМУМ РЕЗУЛЬТАТА

Только 20% действий приносят 80% результата. И вы должны научиться их выявлять, чтобы максимально сосредоточить на них свое внимание и ресурсы! Нет нужды закрывать абсолютно все задачи из списка дел. Поверьте, если не распыляться, гораздо проще выполнить то малое, что приведет к большим результатам.

По моему мнению, человек, находящийся в потоке задач, не может быть производительным и эффективным более четырех-пяти часов

Чтобы быть сверхпродуктивным, нужно уметь фокусироваться только на тех действиях, которые дают мощный эффект при минимальных затратах времени и денег. В этом и состоит секрет стремительного роста.

Приоритет следует отдавать тем действиям, ресурсы на которые у вас уже есть.

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ
Для каждой своей задачи рассчитайте количество критериев приоритетности. Расставьте текущие задачи в порядке важности.

ИЩИТЕ ВОЗМОЖНОСТИ ДЛЯ АВТОМАТИЗАЦИИ ВЕЗДЕ И ВСЕГДА

ПРОДУКТИВНЫЙ ДЕНЬ НАЧИНАЕТСЯ С КАЧЕСТВЕННОГО СНА

Если высыпаться, соблюдать утренние ритуалы, правильно питаться и заниматься спортом, то вы ощущаете себя психологически стабильно. Такого человека просто невозможно вывести из себя. И даже если кто-то вдруг начнет на вас кричать, у вас это вызовет только улыбку.

Я перед сном стараюсь просматривать список дел следующего дня. Мозг человека работает круглосуточно, даже во сне. И часто бывает так, что по утрам я просыпаюсь уже с четким пониманием, как решать текущие задачи

СОБЛЮДАЙТЕ УТРЕННИЕ РИТУАЛЫ

Меня заряжает вот такой комплекс упражнений: визуализация, спорт, дыхательная гимнастика, техника благодарностей, техника «Энергия места» и закаливание.

Мой первый утренний ритуал — визуализация: я представляю пять целей максимально подробно, как будто всё уже случилось и я достиг их.

Мотивации столько, что можно горы свернуть!

Каждое утро я прокручиваю в голове пять благодарностей: или людям, или событиям, или моим собственным достижениям. Во-первых, это учит ценить то, что есть, а во-вторых, повышает уровень энергии. В кровь выбрасываются гормоны счастья, что здорово заряжает. Благодарность — вообще универсальный инструмент трансформации негативной энергии в позитивную

Если вы не анализируете собственные победы и достижения, вы их как минимум обесцениваете, а это преступление против самого себя.

ТЕХНИКА «ЭНЕРГИЯ МЕСТА»
Если утром удается побегать в лесу, я останавливаюсь у берега реки, смотрю на воду и сосновый лес вокруг. Представляю, как природа наполняет меня энергией, буквально вихрем проносится через всё мое тело и заряжает внутренней силой. Может быть, всё это глупости? Но эффект плацебо работает. Я начинаю верить, что мои возможности чрезвычайно велики, и это придает мне уверенности.

МНОГОЗАДАЧНОСТЬ — ВРАГ ПРОДУКТИВНОСТИ

B одну единицу времени мозг физически не способен эффективно думать о двух задачах одновременно.

Выяснилось: у тех участников, кто отрывался от текущих задач, чтобы проверить электронную почту и рабочие чаты, а также чтобы ответить на звонок, ослабевали когнитивные способности. Точнее, в режиме многозадачности их IQ падал на 10 пунктов (будто они провели ночь без сна). Причем у мужчин этот эффект был выражен сильнее, чем у женщин.

Возьмите себе на вооружение «Метод помидора».

Надо завести таймер на 25 минут и в течение этого времени фокусироваться только на одной задаче. После того как сработает сигнал — отдохнуть 5 минут. Потом выбрать новую задачу и снова завести таймер. Дневная норма — 12 «помидоров». В итоге вы получаете продуктивную работу без усталости и выгорания. Производительность зашкаливает! Попробуйте.

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ
Попробуйте хотя бы один день поработать по «Методу помидора».

СЧАСТЬЕ ТОЖЕ МОЖНО СПЛАНИРОВАТЬ

Многие так сильно концентрируются на своих целях, что забывают радоваться жизни.

Приключения, потрясающая внешность, большая компания друзей и крепкая семья — в этих векторах тоже надо развиваться.

Kачественное общение, то есть нужно окружить себя интересными людьми и стараться каждый день планировать совместное с ними приключение.

Тут главное — без фанатизма: если переборщить, ситуация может выйти из-под контроля. Если вы сосредоточитесь только на удовольствиях, то в зоне риска окажутся другие аспекты жизни: внешний вид, карьера и накопления. Через это я тоже проходил.
Радоваться жизни с близкими людьми — это хорошо. Но интереснее, когда вы вместе постоянно находитесь внутри какого-то сюжета, как будто герои фильма. А сценарием может стать ваш путь к совместным целям — например, путешествия, занятия спортом, уроки английского языка и т. д. Тогда вы успеваете всё: и радоваться жизни, и развиваться, и воплощать мечты друг друга.

Не хочу показаться навязчивым, но отдых и состояние счастья — это такой же проект, и его тоже можно спланировать.

Идеально, чтобы вы вместе с близкими людьми планировали приключения буквально на каждый день. О чем мы будем думать в старости, уже перед смертью? По моему мнению, мы будем ценить каждую минуту, которую провели максимально качественно с семьей и друзьями.

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ
Спланируйте и максимально ярко проведите следующие выходные с близкими людьми.

ПРОДУКТИВНОСТЬ ЗАВИСИТ ОТ РАЦИОНА

Вот рецепты полезных коктейлей:

1) 1 киви + 1 банан + шпинат + 1 стакан воды;
2) 2 кружочка ананаса + щавель + клубника + семена чиа + 1 стакан соевого молока;
3) 2 персика + семена чиа + салат айсберг + сельдерей + 1 стакан воды;
4) сельдерей + 1 банан + 1 яблоко + петрушка + мята + шпинат + 1 стакан соевого молока;
5) 1 персик + полбанана + 2 стебля сельдерея + треть пучка салата латук + имбирь + 1 стакан воды;
6) 1 банан + 1 авокадо + салат красно-зеленый листовой + 1 ч. л. семян чиа + горсть черники + 1,5 стакана воды;
7) 1,5 авокадо + 1 банан + 1,5 ч. л. семян чиа + немного петрушки + 1 стебель сельдерея + горсть кешью + 1,5 стакана молока;
8) апельсин + яблоко + стебель сельдерея + шпинат + 1 стакан воды;
9) петрушка + укроп + щавель + 1 авокадо + 1 банан + 1 стакан воды;
10) 1 огурец + 1 авокадо + листья салата + 1 стакан воды;
11) салат айсберг + 1,5 авокадо + 1 стебель сельдерея + 1 банан + горсть ежевики + 1,5 стакана воды;
12) 1 киви + 2 стебля сельдерея + салат латук + свежий корень имбиря + 1 стакан воды.

Раз и навсегда отказаться от сладкого мне помогла одна техника НЛП. На протяжении нескольких дней я делал следующее упражнение: поочередно представлял кондитерские изделия и то, к чему может привести их чрезмерное употребление. Например, визуализировал в голове тортик и сразу же воображал огромные отвратительные складки на животе. Думал о шоколаде и следом представлял прыщи по всему телу. Конфеты соотносил с развалившимися зубами. Чего только я не представлял! Удивительно, но сейчас любые кондитерские изделия вызывают у меня лишь отрицательные эмоции

ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА БУДУЩЕЕ ЛЕЖИТ ТОЛЬКО НА ВАС

С инструментами сверхпродуктивности любой может стать тем, кем захочет! Мечту декомпозируем в цель. Изучаем опыт других. Учимся. Пишем стратегию. Определяем приоритеты. Воспитываем нужные привычки. Составляем расписание на каждый день. Действуем. Измеряем результаты. Корректируем стратегию. Снова действуем. Главное — безусловно верить в свои силы. Несмотря ни на что.

ЧТОБЫ ЧЕГО-ТО ДОБИТЬСЯ, НУЖНО СИЛЬНО ЗАХОТЕТЬ

Для запуска самомотивации попробуйте следующее упражнение. Откройте список своих целей и по каждой ответьте на вопрос: «Что со мной будет, когда я ее добьюсь?» Например, красивая фигура, дорогая машина, возможность увидеть все страны мира. Когда вы всё это представите, уверен, вас это здорово подстегнет.

Теперь задайте себе второй вопрос: «А что будет, если я этого не добьюсь?» Например, если вы не придете к своей цели, то наберете лишний вес, будете часто болеть и даже не сможете самостоятельно завязать шнурки. По себе скажу: таким образом вполне реально накрутить себя вплоть до того, что вам захочется просыпаться в 5 утра на пробежку и бежать километров этак двадцать по пересеченной местности.

Еще мотивирует третий вопрос: «Как я пойму, что добился цели?» Если я планирую побывать на Северном полюсе, то показателем достижения будет фотография в шапке-ушанке где-нибудь на ледоколе. Такими простыми упражнениями мы можем заставить себя действовать несмотря ни на что

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ
По каждой из 50 своих целей определите: Что с вами будет, если вы ее добьетесь? Что будет, если вы не сможете этого сделать? Как вы поймете, что достигли желаемого

САМЫЕ ПРОДУКТИВНЫЕ ЛЮДИ — ИНВЕСТОРЫ

Для развития финансовой грамотности рекомендую игру TIMEFLOW — это симулятор жизни с реальными цифрами. Ее можно скачать как на смартфон, так и на компьютер.

Закон жизни таков: растет то, чему мы уделяем внимание. Поэтому старайтесь как можно чаще перечитывать свои цели, идеально — каждый день. По каждой цели продумывайте следующий шаг. Мечтайте. Визуализируйте то, чего хотите добиться. Раз в неделю посвящайте час планированию, подведению промежуточных итогов. Старайтесь не метаться, не менять без необходимости поставленные цели.

Каков бы ни был заработок, начинайте откладывать деньги и инвестировать их. Это единственный путь к финансовому успеху. Делайте дыхательную гимнастику. Прокручивайте в голове благодарности, держите осанку, занимайтесь спортом и правильно питайтесь. Тогда вы будете в сверхпродуктивном состоянии всегда. Как можно больше читайте деловую и художественную литературу. Собирайте информацию по каждой цели уже сейчас. Чем больше вы знаете, тем больше зарабатываете

Ищите наставников и полностью копируйте все их действия. Не становитесь фанатиком, который только говорит и думает о своих целях. Не нужно. Необязательно их с кем-то обсуждать. Ключевая идея — как можно чаще радоваться жизни и общаться с близкими людьми. Это самое важное. А цели — попутно. Не отвлекайтесь на «нецелевые» действия. Прежде чем принять сложное решение, постарайтесь понять, поможет это вашим целям или нет. Не бойтесь говорить людям «нет». Закрепляйте правильные привычки, которые помогут добиться всего, о чем мечтаете.

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ
Найдите в интернете калькулятор сложных процентов. Составьте личный финансовый план: сколько вы будете откладывать каждый месяц и до какой суммы хотите дойти